Formation professionnelle
Relaxologue
Formateurs
Carole Anne CANNAUD
Christophe CANNAUD
Naturopathes, Relaxologues, Professeurs de Yoga
Dates & horaires
- du 23 au 27 mai 2024 (Geay - Charente maritime)
- du 16 au 20 mai 2024 (Plan de Baix - Drôme)
8h 30 à 12h 30 et 14h à 18h
Tarifs : 800 €
Anciens stagiaires CNR : 720 €
Stagiaire en cours de formation CNR : 600 €
Le concept rénové de la relaxation en 7 étapes
Profil requis
Cette formation est accessible à tous (personne majeure). Elle est proposée sur 1 module de 5 jours.
Plan du stage
- Objectif
Acquérir la technique de Relaxologue afin de pouvoir proposer des relaxations guidées à sa clientèle, en cours privé ou en cours collectif.
- Programme
INTRODUCTION :
- Présentation du concept de la relaxation
- Sa pertinence dans le monde moderne
- La demande du monde moderne et des humains
- L’origine du concept de relaxation
- La relaxation dans le cosmos, dans la nature, notion de rythme et d’équilibre
- Notion de psychocorporel : passer par le corps pour ancrer la détente
- A- Préparation du véhicule pour le voyage
- 1- Préparation du voyage
- 2- Relaxation physique & sensorielle
- 3- Relaxation psychoémotionnelle
- 4- Relaxation énergétique
a. Position du corps
b. Les différentes protection
c. Bulle de lumière
d. Environnement
a. Le détail des parties du corps
b. Bilan des sensations qui attirent l’attention : premier bilan
a. Body scan
b. Libération
c. Réajustement
d. Action thérapeutique
e. Symbolique
f. Encodage et décodage
a. Chakras et couleurs
b. Méridiens
c. Enveloppes énergétiques
- B- Le voyage lui-même
- 5- Relaxation avec objectif :
- 6- Relaxation de l'imaginaire & sensoriel
a. Travail sur la sphère personnelle, sociale, professionnelle
b. Souhait d’accompagnement vers un changement (à identifier)
c. Souhait vers une amélioration (à identifier)
d. Souhait vers une transformation (à identifier)
e. Souhait vers un dépassement (à identifier)
a. Reconnexion avec enfant intérieur
b. Rêve éveillé
c. Monde du conte initiatique
d. Imagination créatrice
- C- Aboutissement du voyage & Accomplissement
- 7- Relaxation spirituelle
a. Proche de la méditation
b. Reconnexion avec le Soi
c. Dépassement du petit soi (ou moi)
d. Notion d’unité
e. Accompagnement de fin de vie
Historique et étude des grands courants, le schéma corporel, les conditionnements et formatages, les conditionnements négatifs et positifs, la pensée positive et les idées forces, les troubles sur lesquels agit la relaxation : stress, anxiété, insomnie…
La conscience « proprioceptive » au niveau physiologique, notions de réceptivité et de résistance, l’utilisation spécifique positive de la relaxation (performance, concentration, gestion du temps et des relations, préparation sportive et aux examens).
Les liens au corps, les perturbations anciennes, les techniques de régression, la cohérence cardiaque, le symbolisme du corps humain, le body scan, libérations et gain d’énergie, encodage et décodage biologique, la relaxation pour les enfants et les personnes âgées, la visualisation créatrice, les organes sensoriels, la relaxation sur les sons, les couleurs, le goût, le toucher, les parfums, les objets visuels
Les messages donnés par les maladies, la relation à la douleur, les addictions, l’accompagnement des maladies, le travail du souffle, les sons, placer sa voix, les contes et le langage métaphorique, l’impact des communications verbales et non-verbales, les plexus-chakras et la chromothérapie, les mandalas, la physiologie du sommeil et de ses différents états, les rêves et leurs messages, le rêve éveillé, la loi d’attraction et de résonance, l’installation des programmes vertueux.
Exploration des cheminements personnels et reconnexion avec soi, la méditation de pleine conscience, la relation à la mort, l’anamnèse, le suivi, et le projet de lancement professionnel, l’attitude (intérieure et extérieure) et la présence du praticien.
Élaborer une séance, fixer un objectif et une progression ; mener un entretien préalable, faire un suivi, l’environnement et le matériel de bien-être : piscine, BAJ, Ioniseurs, Biofeedback, Diffuseurs d’arômes, K7 et CD, Chromothérapie. Exercices pratiques et mise en situation d’évaluation.
Méthodes et outils utilisés :
- Pédagogie appliquée aux adultes
- Apprentissage en binôme et en groupe
- Matériel et fournitures nécessaire à la pratique
- Remise de cahier pédagogique, utilisation de tableau noir, paper- board, et ou vidéo projecteur.
Tenue et matériel à apporter pour le stage
- Tenue souple
- 1 paréo ou drap de relaxation
- Plaid ou couverture
- Futon et coussin si vous en possédez
- De quoi prendre des notes
Validation de la formation
L’acquisition des connaissances sera validée par :
- des Quizz et QCM
- des mises en situations
- la présentation d’un projet
Attestation de fin de formation
Après validation de la formation, vous repartirez avec une attestation de fin de formation de « Relaxologue » en ayant acquis les fondamentaux des techniques de Relaxation que vous pourrez alors dispenser en cabinet ou à domicile, en privé ou en entreprise. Ceci vous permettra de posséder une technique efficace et facile à proposer.
Evaluation de la formation par les apprenants
Données récoltées l’issu de l’enquête satisfaction 2024